実はあの果物も黄ばみの原因に…

先日祖父母宅で収穫された【黒小玉スイカ】

夏と言えば！！と言っていいくらいにスーパーでもよく見かけますよね
私はスイカ自体も大好きですがスイカの皮で作る漬物も大好きです（笑）←　無駄なく！（笑）

まだまだ何十個と育っていってるので毎日いつ食べれるかチェックしながら過ごしてます楽しみ！！

ちなみに！！
普段よく食べられるようなバナナ・イチゴ・チェリー・ブルーベリー・ブドウなどの果物は要注意です！！！

こうした果物も歯の黄ばみにつながると言われていますので、食べ合わせに気をつけたり食後のケアをしっかり行うようにすることをおすすめします

「歯が黄色くなる食べ物を食べない」以外でできること

・黄ばみやすい食べ物同士の組み合わせに注意する
・食事に時間をかけ過ぎないように気をつける
・ホワイトニング用の歯磨き粉を使って歯磨きをする
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