緑黄色野菜も黄ばみの原因に、、、？

こんにちは★
ホワイトニングカフェ姫路駅前店の大川です！

先日姫路市内にある「SAI-CAFE(サイカフェ)」に行ってきました★

ヴィーガン料理やスイーツ、スペシャルティコーヒーを提供するお店らしく
お料理はほぼ野菜！！というより全部野菜！！！

私はラーメン注文しましたが麺自体も野菜麺でヘルシーすぎる！！
その割にはしっかりおなかにたまる★

ダイエットにも効果的ですね（笑）

サラダにも見えますが、、実はラーメン★

ごはんの締めはデザート★キイチゴのムースを注文しました！！

ちなみに！！
緑黄色野菜ですが一見きばみにくそう！そう思いますよね？！

実は緑黄色野菜には黄ばみやすい成分がかなり含まれています(;’∀’)

【緑黄色野菜と歯の黄ばみ】
→緑黄色野菜の濃く鮮やかな色はビタミンB群の色によるものが多く、ステインの原因になりやすい
→ほうれん草などの色の濃い緑黄色野菜は着色汚れの原因になる
→人参などの緑黄色野菜に含まれるβカロチンが内部色素沈着の原因となる

健康にいい物ですので毎日摂取していただきつつ歯磨き等の口内ケアもしっかり行っていきましょう★