逆効果！やってはいけないセルフケア

おはようございます！

ホワイトニングカフェイオン新潟青山店です🦷💎

そのセルフケア逆効果かも！？？💦

本日は間違ってやってしまいがちなNG行動、またはリスクがあるセルフケアをご紹介します！

①重曹で歯を磨く

ご自身で行うことができるホワイトニングの方法として、重曹を使用して歯を磨くという方法が有名です💡

この重曹を使用した歯磨きは完全なNGではありませんが研磨効果が高いため注意が必要となります。

重曹で白くなったと感じている方の中にはエナメル質が削れていることで白く感じている方もいる可能性が高いです。

また、重曹は刺激が強く口の中の粘膜を傷つける可能性があるため、重曹ではなくホワイトニング歯磨き粉などを使用することをオススメします🌱

②研磨剤入りの歯磨き粉と電動歯ブラシを併用する

研磨剤入りの歯磨き粉と電動歯ブラシを併用することもNGセルフケアとして挙げられます⚡

電動歯ブラシを使用すると手で歯磨きをするよりも振動数が多くなるため、歯のエナメル層を傷つけるリスクが高くなり歯がもろくなって虫歯になりやすいといった危険性が・・・💦

電動歯ブラシを使用する際には研磨剤無配合タイプの歯磨き粉を使用しましょう！

是非参考にしてみて下さいね♪