電動歯ブラシと普通の歯ブラシどっちを選べばいい？メリットデメリットについて解説

更新日：2024年08月23日／ 公開日：2024年08月23日

「電動歯ブラシと普通の歯ブラシ、どちらで歯を磨けばいいの？」
と、歯ブラシ選びで迷う方もいるのではないでしょうか。

歯ブラシを使うシーンや価格帯など、それぞれの特徴を理解したうえで自分に合った歯ブラシを選ぶことが大切です。

そこで今回は、電動歯ブラシと普通の歯ブラシどちらを選べば良いのか？やそれぞれのメリット・デメリットについて解説します。

また、電動歯ブラシの選び方についても解説しますので参考にしてください。

電動歯ブラシと普通の歯ブラシの違いとは？

電動歯ブラシと普通の歯ブラシにはそれぞれメリット・デメリットがあります。

効率良く、効果的に歯を磨くためにはそれぞれの特徴を理解しておくことが大切です。

電動歯ブラシのメリット・デメリット

電動歯ブラシは以下のようなメリット・デメリットがあります。

メリット	デメリット
・清掃効率が良い ・簡単に汚れが落とせる ・疲れにくい	・普通の歯ブラシと比べると高価 ・電池や充電がないと使用できない ・歯や歯茎を傷つける可能性がある

電動歯ブラシは、人の手では不可能な振動を起こし歯を磨くため、歯の清掃効率が良く、簡単に汚れを落とせるのが特徴です。

ゴシゴシ手を動かして磨く必要がないため、疲れにくいのもポイントでしょう。

しかし、電動歯ブラシは普通の歯ブラシに比べると価格が高く、充電や電池がないと使用できません。

振動の力が強い電動歯ブラシで長時間磨くと、歯や歯茎を傷付ける恐れもあるため注意が必要です。

普通の歯ブラシのメリット・デメリットとは？

次に、普通の歯ブラシのメリット・デメリットについてみていきましょう。

メリット	デメリット
・手に入れやすい ・値段が安い ・さまざまな種類から選ぶことができる	・きれいに磨くには技術が必要 ・磨き切るのに時間がかかる

普通の歯ブラシは、価格が安くドラッグストアやコンビニなどさまざまな場所で手に入れやすいのが特徴です。

安い歯ブラシなら100円前後で販売されているため、消耗品として1ヶ月に1度交換しても電動歯ブラシに比べても低コストになります。

旅行などでも持ち運びやすいよう、コンパクトなトラベルグッズとしても種類が豊富です。

しかし、電動歯磨きに比べると、隅々まできれいに磨くには技術と時間が必要なのはデメリットといえるでしょう。

電動歯ブラシと普通の歯ブラシ結局どっちを選べばいいの？

電動歯ブラシと普通の歯ブラシのどちらがいいかは、使う人や使うシーンによって変わります。

普通の歯ブラシは隅々まで磨くのに技術が必要で、時間をかける必要があります。

奥歯の裏側や前歯の裏側などがきれいに磨けるのであれば、毛の硬さが選べる普通の歯ブラシがおすすめです。

一方、短時間で効率良く歯を磨きたい方は電動歯ブラシが向いているでしょう。

歯にかかる圧力が一定になるため、小さなお子さまからお年寄りの方まで使いやすいのもポイントです。

効率良く歯の汚れを落とし、口の中をより清潔に保ちたいなら電動歯ブラシがおすすめです。

電動歯ブラシの選び方

ここからは、電動歯ブラシの選び方をご紹介します。

「電池式・充電式か」「ヘッドとグリップのタイプ」「価格」といった選び方があるため、自分に合った電動歯ブラシを見つけて歯の健康を守りましょう。

電池式か充電式かで選ぶ

電動歯ブラシには、電池式・充電式の2種類があります。

外出先に持ち歩きたい方や旅行先に持参したいなら電池式がおすすめですが、サイズが大きいと重くなるので注意が必要です。

充電式の電動歯ブラシは、振動回数が多かったりスマートフォンと連携できたりといった高性能モデルが揃っています。

自分が使用するシーンなどを考慮しながら最適なモデルを選びましょう。

ヘッドとグリップのタイプで選ぶ

電動歯ブラシは、使いやすいものを選ばないと正しく使えない可能性があるため注意が必要です。

口の大きさに適したヘッドのサイズを選び、奥歯までしっかり磨けるものを選びましょう。

また、グリップはお子さんや女性は細めのタイプのほうが持ちやすく磨きやすさにもつながります。

価格で選ぶ

普通の歯ブラシに比べると電動歯ブラシの価格は高く、さらにヘッド部分は消耗品なので定期的なランニングコストもかかります。

そのため、購入時の価格だけで判断せず、ヘッド交換費用もチェックしてから選びましょう。

ヘッド部分はどれでも合うわけではないため、本体と同じメーカーのヘッドを使い続けるのが基本です。

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電動歯ブラシと普通の歯ブラシの違いについて｜まとめ

電動歯ブラシと普通の歯ブラシにはそれぞれメリット・デメリットがあるため、使用するシーンやライフスタイルに合わせて、自分に適切なものを選ぶのがおすすめです。

短時間で効率良く歯を磨きたいのであれば電動歯ブラシを検討しましょう。

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