朝起きたら歯磨きしましょう!
更新日:2024年10月04日/ 公開日:2024年10月07日
おはようございます!
ホワイトニングカフェイオン新潟青山店です😊
皆様は朝起きたらすぐに歯磨きをしていますか?
人は眠っている間に唾液が分泌されにくくなるので口内の細菌の繁殖が活発になります⚡
朝起きた時に口臭が気になったり、口の中がすっきりしないと感じたりするのは寝てる間に繁殖した細菌が原因かもしれません💦
朝起きて歯磨きをしないまま朝食を食べるのは、口の中に大量に繁殖した細菌を体の中に一緒に取り込んでしまっているということになります😐💦
なので、、朝起きたら朝食前に歯磨きをすることをオススメします!!
もちろん朝食後も🦷✨✨
毎日の歯磨きはとても大切です。優しく丁寧に行いましょう🍃😊