歯に悪い生活習慣11選

おはようございます！

ホワイトニングカフェイオン新潟青山店です🦷💎

～歯に良くない生活習慣のご紹介～

・歯磨きの時間が短い

・歯磨きをしないで寝てしまう

・深酒をしてしまう

・喫煙する

・間食が多い

・酸っぱいものをよく食べる

・炭酸飲料をよく飲む

・砂糖入りの食べ物をよく食べる

・口呼吸が多い

・歯ぎしりする

・歯の定期検診に行かない

どれか当てはまる項目はありましたか？

これらの生活主幹を続けていると歯周病や虫歯になるリスクが高くなります。

ホワイトニングカフェのホワイトニングは

普段のオーラルケアの一環として虫歯菌や歯周病菌の抑制も期待できます🌟🌟

普段の生活を見直しながら、健康で自信の持てる歯を目指していきましょう(*^^*)💕