ホワイトニングのデメリット6選！向いていない人についても解説
更新日：2025年03月31日／ 公開日：2025年03月31日
ホワイトニングは、歯の黄ばみや着色を改善し、自信の持てる歯になるために、歯のホワイトニングを行う方が増えてきています。
しかし、施術方法や注意点を知らずに受けると、思ったような効果が得られないこともあります。
また、歯のホワイトニングにはメリットだけでなく、デメリットや向いていない人もいるため、事前の理解が重要です。
この記事では、歯のホワイトニングに関するデメリットや向いていない人について詳しく解説していきます。
それぞれ理解したうえでぜひ、施術を検討してみて下さい！
デメリットが少ないホワイトニングなら「セルフホワイトニング」
この記事では、歯のホワイトニングに関するデメリットについてご紹介しますが、とにかくデメリットの少ないホワイトニングを受けたい！という方は「セルフホワイトニング」を選ぶのがおすすめです。
ホワイトニングは強い薬剤を使用するため、歯医者さんで行うのが一般的ですが、セルフホワイトニングでは、刺激の少ない薬剤を使用するため、サロン感覚で利用することができ、ホワイトニング後にしみたり、痛みを感じることが少ないのが特徴的です。
お値段も手ごろなので、歯医者でのホワイトニングは向いていなかった・ホワイトニングに興味があるという方はぜひお試しください！
ホワイトニングのデメリット6選｜後悔しないための注意点
ホワイトニングは歯を白くする効果が期待できますが、いくつかのデメリットも存在します。
施術を受ける前に、ホワイトニングのデメリットを理解し、納得したうえで施術を受けるか判断しましょう。
ホワイトニングの種類によってもデメリットは異なりますので、そもそもどんな方法があるのか知りたい方は下記記事からご覧ください！
デメリット①：すぐには理想の白さにはならない
ホワイトニングは即効性がありますが、理想の白さに達するには複数回の施術が必要です。
自宅で行う「ホームホワイトニング」では、効果を感じるまで時間がかかる場合があります。
すぐに白さを実感したい方は、歯医者でのみ施術が受けられる「オフィスホワイトニング」がおすすめですが、その分料金が高く、また施術後に食事制限があるなど、制約が大きい傾向にあります。
すぐに効果が出ないことに不安を感じずに、複数回の施術が必要であることを理解しておくことが大切です。
デメリット②：効果には個人差がある
ホワイトニングの効果は、個人の歯の状態や生活習慣によって大きく異なります。
歯の色や着色の程度、歯のエナメル質の状態により、1回の施術で十分な効果を感じる人もいれば、何回か通う必要がある方もいらっしゃいます。
1回目の施術で思うように効果がでない場合も、施術を重ねることで徐々に効果を感じることができます。
事前に医師と自分の歯の状態や質について相談しておくことをおすすめします。
デメリット③：白さは永久には続かない
ホワイトニングの効果は永久的に続くわけではなく、時間が経過するにつれて徐々に元の色に戻っていきます。
食事や飲み物、喫煙頻度によって色が変わってしまうため、白さを維持するには定期的な施術が必要となります。
少しでも1回のホワイトニング効果を持続させたい場合、日頃の食事や飲み物に気を付けるようにしましょう。
色が戻りやすい生活習慣を避け、再着色を防ぐために、定期メンテナンスの頻度は3〜6か月ごとが理想です。
デメリット④：知覚過敏を起こる恐れがある
ホワイトニングに使用される薬剤は、歯のエナメル質に刺激を与え、知覚過敏を引き起こす可能性があります。
特に虫歯や歯周病がある方は、施術後に過敏症状を強く感じる場合があります。
一般的に、ホワイトニングによる知覚過敏の症状は施術後24時間以内に収まると言われていますが、万が一症状が続く場合は医師に相談するようにしましょう。
事前に歯科医師に自分の歯の状態について相談し、歯の状態に合わせた施術を受けることが重要です。
デメリット⑤：保険適用外である
ホワイトニングは「美容目的」の治療に分類されるため、保険適用外となり、全額自己負担となります。
治療費は歯科医院によって異なるため、予算に合わせて選ぶことが重要です。
価格だけでなく、施術内容や効果の違いも比較して、自分に合った選択をしましょう。
歯科医院によっては事前に料金やキャンペーンを行っている場合があるので、事前に確認することをおすすめします。
デメリット⑥：施術後の制限が大きい
ホワイトニング後は歯が着色しやすくなるため、施術後に食事や飲み物に注意が必要となります。
特にコーヒー、ワイン、カレーなど色の濃い食べ物や飲み物は、歯に着色しやすいので施術直後は飲食に制限が設けられる場合があります。
また、喫煙も着色の原因となるため、ホワイトニング後は控えるようにしましょう。
施術後のケアを怠ってしまうと、ホワイトニングの効果が早く失われることがありますので、日頃の生活習慣から注意が必要です。
ホワイトニングが向いていない人は？
歯や体の状態によっては、ホワイトニングが適さないことがあり、無理に治療を行ってしまうとリスクを高めてしまう可能性もあります。
ここでは、ホワイトニングが向いていない方の特徴について紹介していきます。
虫歯の治療で被せ物・詰め物がある方
ホワイトニングを行って白くなるのは天然の歯のみで、虫歯の被せ物や詰め物には効果がありません。
そのため、被せ物や詰め物がある状態でホワイトニングを行うと、色ムラができる可能性があります。
ホワイトニングを受ける際は、事前に被せ物や詰め物の有無を歯科医師に相談しましょう。
場合によっては、施術を断られることもあるようです。
知覚過敏や歯周病の方
ホワイトニングのデメリットでもご紹介したように、ホワイトニングの薬剤は歯に刺激を与えるため、知覚過敏を悪化させてしまう可能性があります。
すでに知覚過敏がある方は、施術後に冷たいものや熱いものがしみやすくなることがあります。
また、歯周病が進行している場合は、ホワイトニングの影響で歯茎にダメージを受けるリスクがあり、施術を行えない場合もあります。
症状がある場合は、まず歯科医院で治療を受けて、ホワイトニングを受けられる状態なのか歯科医師に確認してもらうようにしましょう。
光線アレルギーの方
ホワイトニングでは、専用のライトを使用して治療を行うため、光線アレルギーの方には不向き、もしくは出来ない可能性があります。
ライトの照射によって痒みや赤みを引き起こすリスクがあり、皮膚や粘膜に影響を与える可能性があります。
光線アレルギーの疑いがある方は、施術前に必ず医師に相談することが大切です。
ホームホワイトニングであれば光線を使わずに治療を行うので、光線アレルギーをお持ちの方はホームホワイトニングを利用しましょう。
セルフホワイトニングという選択肢も｜ホワイトニングカフェの特徴
セルフホワイトニングとは、専門のサロンに行き自分自身で施術を行うホワイトニングのスタイルです。
薬剤が低刺激のため、自分で施術を行うことができ、料金が安いことや予約を取りやすいなどのメリットがたくさんあります。
ホワイトニングカフェでは手軽に始められるセルフホワイトニングでの施術を提供しており、ホワイトニングでありがちなデメリットをカバーしているため、デメリットを気にせず歯を白くしたい！という方はぜひホワイトニングカフェをご検討ください！
メリット①：1回4,980円から出来る
オフィスホワイトニングや、ホームホワイトニングでホワイトニングしようとすると、費用相場はおおよそ3~5万円とされていますが、ホワイトニングカフェでは1回4,980円とリーズナブルな価格で施術が可能です。
ホワイトニングカフェでは経験と知識が豊富なスタッフがサポートしているため、少ない施術回数で満足のいく効果を得ることができます。
また、本数によって値段が上がることはなく、笑顔で見える範囲すべての歯がホワイトニング対象で、料金は一律です。
メリット②：しみない、痛くない
通常のホワイトニングでは「過酸化水素」という薬剤が使用され、使用後は歯がしみたり、痛みを感じることが多々あります。
しかし、ホワイトニングカフェでは食品や歯磨き粉でも利用されている「酸化チタン」という成分を使用しているので、安全性が高く、非常に低刺激です。
知覚過敏の方、歯がしみたり、痛みを感じるのが嫌だと感じていた方はホワイトニングカフェでしみない、痛くないホワイトニングをするのも1つの手段です。
メリット③：自然な仕上がりに
「オフィスホワイトニング」「ホームホワイトニング」でホワイトニングを行うと、どうしても白くなりすぎてしまい、逆に不自然になってしまうこともあります。
ホワイトニングカフェでは歯を白くするのではなく、歯の表面に付着した汚れを取り除く方法を採用しているので、歯本来の白さを取り戻すことができます。
また、1回で効果が表れ、回数を重ねるごとに徐々に綺麗な歯にしていくことができます。
自分好みの白さを選べるのもセルフホワイトニングのメリットの一つです。
ホワイトニングのデメリットは？向いていない人についても解説｜まとめ
ホワイトニングは、歯を白くする効果が期待できますが、施術方法や個人の歯の状態によって結果が異なります。
また、知覚過敏のリスクや保険適用外である点など、いくつかのデメリットも理解しておくことが大切です。
ホワイトニングを検討する際は、自分に合った方法を選び、事前に歯科医師と相談することをおすすめします。
適切なケアを続けることで、白さを長持ちさせ、自信の持てる歯を維持することができます。
少しでもデメリットを抑えたいという方は、ぜひセルフホワイトニングのホワイトニングカフェもご検討ください。
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